Combat

Sophie Naubert, élève de 5e secondaire à  l’école Grande-Rivière, a voulu faire sa part pour prévenir le suicide et encourager les jeunes qui souffrent de dépression à  demander de l’aide. Pour ce faire, Sophie a trouvé un moyen bien à  elle, puisant dans ses passions : la musique et la danse. Elle a ainsi composé une chanson originale et réalisé une vidéo sur le thème, s’entourant de quatre musiciens et d’un danseur. La vidéo, diffusée à  l’école, sur le web et auprès de quelques organismes communautaires, a déjà  suscité beaucoup d’intérêt, au point de mettre en place une journée de la santé mentale à  l’école Grande-Rivière en avril.

Au cours des dernières années, Sophie Naubert a connu des jeunes qui étaient stressés et dépressifs. L’un de ses amis a même déjà  présenté des idées suicidaires. La jeune fille dit en avoir été marquée. « Plutôt que de soupirer et de ne rien faire, j’ai voulu agir, poser un geste qui me ressemble », déclare-t-elle. C’est ainsi que l’idée de composer une chanson d’encouragement lui est venue.

Son but avoué : inciter les jeunes à  parler, et tenter de délier les tabous entourant les maladies mentales. Avant de composer les paroles de sa chanson, Sophie a réalisé plusieurs entrevues afin d’en connaître davantage sur le sujet. Elle a notamment rencontré plusieurs adolescents de son école, une personne ayant souffert de dépression chronique, une psychiatre ainsi que la directrice de la Fondation Lani, Andrée Tremblay, dont le fils, Lani, s’est enlevé la vie à  l’âge de 18 ans. C’est donc avec beaucoup d’intelligence, d’ouverture et de sensibilité que Sophie s’est renseignée pour bien comprendre la problématique de la détresse et les messages à  transmettre dans un but de prévention du suicide.

En plus d’écrire les paroles de la chanson, intitulée Combat, Sophie a composé les partitions et réalisé les arrangements musicaux pour un violon, un violoncelle, une batterie, une basse et un piano. S’entourant d’une équipe de quatre jeunes musiciens et d’un danseur, la jeune fille a par la suite réalisé une vidéo sur la chanson.

« Nous avons incorporé la danse lyrique dans la vidéo parce que cet art est, selon moi, une méthode idéale pour exposer un sujet profond comme la dépression », explique Sophie. Au rythme de la musique interprétée par les musiciens, et par Sophie au piano et au chant, on peut donc voir un jeune danseur exprimer plusieurs émotions, comme la tristesse et la confusion, puis l’ouverture vers la lumière.

Très touchante, la vidéo se veut un outil de sensibilisation. « Pour moi, cette chanson est un moyen de dire que n’importe qui peut s’en sortir s’il ose demander de l’aide », ajoute Sophie.

Si la vidéo a été lancée en février 2015, il y a longtemps que Sophie réfléchit au projet. C’est au mois de juin 2014 qu’elle a commencé à  la planifier plus concrètement. Dès l’automne, elle était prête pour faire les entrevues, recruter les participants, composer les paroles et la musique, faire les arrangements musicaux, apprendre à  faire du montage et, finalement, réaliser la vidéo.

L’intérêt que suscite la vidéo jusqu’à  maintenant a amené la jeune fille à  mettre sur pied, en collaboration avec un enseignant et d’autres élèves de l’école, une journée de la santé mentale en avril. Combat sera également présentée le 18 avril prochain dans le cadre du spectacle annuel de la Fondation Lani.

« J’espère que les gens qui entendront la chanson ou qui visionneront la vidéo comprendront qu’il y a de l’espoir, partage Sophie Naubert. Pour ma part, la réalisation de ce projet m’a complètement transformée. »